毎週、料理しているお弁当用作り置き。 最近は時短を目的に効率よく、料理するための方法を日々考えています。 そのおかげもあって、今回も1時間以内に完成できました。 今週はこの4つ。 【こんにゃくとゴボウのおから煮】30分 【むね肉と白菜の中華炒め】 1…