早起きパパのカジメン生活

朝4時おきのパパが働くパパママに役立つ情報を紹介していきます

2020-07-01から1ヶ月間の記事一覧

【作り置き】料理が日持ちするコツ 調理中のポイント9選

作り置き料理に挑戦するに当たり、最も知りたいことは「日持ちさせるコツ」だと思います。本記事では日持ちさせるために、調理中に気をつけたいポイントについて紹介していきます。作り置き料理を5年間続けてきた私が実践しているコツを載せていますので、参…

【作り置きレシピ】7/27~ 食材費¥1,000の1週間分お弁当を50分で完成

毎週、料理しているお弁当用作り置き。 旬の食材を利用することと糖質は控えることを気にして作っています。 今週はこの4つを料理しました。 【ししとうのおから煮】30分 【むね肉の洋風煮】20分 【大豆と小松菜のみそ炒め】10分 【酢たまねぎ】 10分 実家か…

ひげ脱毛するクリニックの選び方は? 全くの無知でもわかる3ポイント

男性でひげの永久脱毛したいという方はどうやってひげ脱毛する医療機関やクリニックを選べばよいか、悩みますよね。本記事では実際にひげの永久脱毛を進めている私が納得できるクリニックの選び方を教えていきます。

【厳選】便利な調理グッズ7選 意外な使い方も紹介

料理は毎日の家事の中でも、最も時間を要するものです。だからこそ、少しでも時間を短く、かつ美味しく料理したいですよね。 そんな料理を手助けしてくれる調理グッズを7つ紹介します。

【育児日記】我が子と一緒に玉ねぎやなすの収穫 食べるかな?

2020年の6月中旬、家庭菜園で育ててきた玉ねぎやなすを息子達と収穫しました。 2019年は食べてもらえなかった野菜たちですが、一緒に収穫したことでどうなったでしょうか。 育児と家庭菜園の記録として本記事を執筆します。 食育の大切さ 玉ねぎの収穫 収穫…

【作り置き料理】料理が日持ちするコツ 調理前に抑えるべき3点

多くのレシピ本が出ている作り起き料理。 共働きの家庭が増えている中で注目されている分野ですよね。 でも、やってみると、日持ちせずにせっかくの料理を傷めてしまったという経験もあるのではないでしょうか。 本記事ではその日持ちさせるためのコツとして…

ランドセルサイクルとは? 事前準備で忙しい時間の負担を減らそう

働くママやパパは今や仕事だけでなく、家事や育児も時間を有効に活用し、効率化と高度化を図りたいと考えたことはあると思います。 そのためにはタイムマネジメントが必要であることは誰もが納得するはず。 しかし、やるべきことを忘れてしまい、スケジュー…

【作り置きレシピ】7/13~ 食材費¥900の1週間分お弁当を60分で完成

毎週、料理しているお弁当用作り置き。 旬の食材を利用することと糖質は控えることを気にして作っています。 今週はこの4つを料理しました。 【パセリを加えた洋風おから】30分 【むね肉と白菜の中華炒め】20分 【大豆と根菜の梅干し炒め】10分 【酢もやし】…

【実体験】ひげ脱毛の効果や痛みを告白 写真付きで紹介します

ひげ剃り不要、肌荒れ無しなどのメリットがあるひげ脱毛。 施術費用は安くないので、効果や痛みは気になりますよね。 実際にレーザー脱毛による施術を受けている私がその中で感じる生の声を私の施術後の写真をつけてお届けします。 本記事では私の実体験を基…

【作り置き】お弁当用に週末に作りこむメリット・デメリット

主婦の皆さんなら、一度は聞いたことのある「作り置き」。 私は5年間、自分の会社のお弁当用として週末に作り置き料理を続けてきました。 その中で感じたお弁当用に作り置き料理した際のメリット・デメリットを紹介していきます。 お弁当向け作り置きのメリッ…

【作り置きレシピ】7/6~ 食材費¥1,040の1週間分お弁当を50分で完成

毎週、料理しているお弁当用作り置き。 旬の食材を利用することと糖質は控えることを気にして作っています。 今週はこの4つを料理しました。 【ニラの中華風おから】30分 【マグロのアラの煮物】30分 【大豆と根菜の醤油炒め】10分 【酢もやし】 10分 海があ…

生活リズムを整える4-6-11の法則 実践例と注意点

早寝早起きの習慣を身につけるためには、日々の生活リズムを管理する必要があります。でも、具体的に何すればいいか、わからないですよね。本記事では早起きを習慣化するために覚えておきたい「4-6-11の法則」を実践例を交えながら、紹介していきます。

ブロガーバトンを受け取りました「早起きパパのカジメン生活」を紹介

先日、私のところに「ブロガーバトン」が届きました。 淡々とブログを書いている私にとって、突然頂いたバトンだったので、驚きと共に喜ばしく思っております。 「早起きパパのカジメン生活」の紹介と共に次の方へつないでいきます。 ブロガーバトンとは ご…

【勉強】大人が学ぶメリットとは? 勉強を続けるコツも紹介

先行きが不透明な時代では終身雇用が揺らぐ中、大人であっても、時代の変化に合わせて学び続けることが重要です。 本記事では大人の勉強を続ける利点とコツ、勉強法を記載していきます。