白菜やキャベツ、玉ねぎが安くなってきたので、今回はそれを使った作り置き料理を紹介します。 今週はこの4つ。 【カボチャのおから】 【胸肉とコンニャクの味噌炒め】 【ネギ大豆のきんぴら】 【酢キャベツ】 また、酢キャベツですみません。 【カボチャの…

今日もお弁当用の作り置き料理を紹介します。 今回も材料費と料理の光熱費で¥1,000くらいで収まっています。 今週はこの4つ。 【洋風おから】 【鶏肉の生姜煮】 【大豆の味噌煮】 【酢キャベツ】 おからは洋風ですが、鶏胸肉と大豆は和風というバラバラな組…

私はお弁当を持って会社に行きますが、好みを押し付けて嫁さんに作ってもらうのは申し訳ないので、自分で週末に作り置きし、平日は朝は詰めるだけ。 薄味好みは嫁さんと同じですが、私は主食なしのお弁当がいいので、 お米、パンなどはありません。 （農家さ…