毎週、料理しているお弁当用作り置き。 旬の食材を利用することと糖質は控えることを気にして作っています。 今週はこの4つを料理しました。 【パセリと玉ねぎの洋風おから煮】30分 【むね肉の洋風煮】15分 【大豆のきんぴらごぼう】10分 【酢たまねぎ】 10…