早起きパパのカジメン生活

朝4時おきのパパが働くパパママに役立つ情報を紹介していきます

2021-01-08から1日間の記事一覧

問題解決の事例|「早起き習慣を手に入れる方法」を立案

早起きは三文の得、昔からよく言われていることわざです。 最近では「朝活」という朝に活動することで集中して取り組む行動が注目されています。 しかし、わかっていても早起きするのは、難しいですよね。特に気合や根性だけでは早起き習慣は身に付きません…